Úsměv prosím..:)

24. ledna 2015 v 21:57 | Sárča |  Úvahy, články..
Rozhodla jsem se pro něco, co se na tomto blogu ještě neobjevilo.. A to různorodé tipy, které by měli pomoci k duševní pohodě a tím nám poskytnout lepší pocit ze sebe sama a celkově ze všeho, co nás obklopuje:) Vypíšu zde několik rad a tipů, které se osobně snažím dodržovat i já, či mě nějak inspirovali či zaujali..:) Tak jdeme na to:)

•ÚSMĚV-úsmívejte se všude, kde to jen jde. Nejen že na lidi ve svém okolí budete působit přátelštějším dojmem, ale má to blahodárný účinek i na váš organismus. Usmívejte se, ať už k tomu máte důvod, nebo ne:)
Snažte se brát všechno pozitivně-přestože vás ta daná věc v tu danou chvíli může bolet sebevíc, věřte, že jednou ta největší bolest odejde a bude vám dána možnost, zda se z ní poučíte nebo ne.
Pokud se z ní poučíte, můžeme říct: 'Co tě nezabije, to tě posílí.'
Pokud ne, můžeme v klidu prohlásit toto: 'Co tě nezabije, to se tě pokusí zabít znovu.'
•Odsuňte nenávist na druhou kolej a vůbec se s ní netrapte. Ten člověk, kterého nemáte rádi není vaší nenávisti hoden, proč byste se s ním měli vůbec zaobírat a věnovat mu své city..?:)
•Jste jedineční, tak na to myslete. Neporovnávejte se s ostatními, nedělá to dobrotu. Nehleďte na to, že Marcela vypadá jako dokonalá panenka Barbie a vy máte křivější nos či pár kilo navíc. Buďte sami sebou. Vy jste vy, ne Marcela, ta má svůj život, vy máte svůj.:)


Važte si svého zdraví. Je to jedna z nejcenějších věcí, co můžete mít, proto ho nepokoušejte, nevyplácí se to:) Někteří takové štěstí nemají... A dali by všechno, aby měli život, jako my:)
•Minulostje minulost, tak se s ní smiřte. Je to to nejlepší, co můžete udělat. To, co se stalo, stalo se, zpátky už se to nevrátí, tak proč se tím trápit:)
Neházejte flintu do žita. Pokud vás další den čeká nepříjemná schůzka či těžký test ve škole, nekažte si tím celý večer. Neříkejte si: "Zítřek bude na nic,", pak ten zítřek vážně nanic bude. Ale řekněte si něco ve smyslu "Zítřek sice nebude ten nejlepší, ale zvládnu to!" Věřte mi, pomáhá to a když si to několikrát zopakujete, začnete tomu věřit a i to tak bude:)
•S tím souvisí i následující bod tohoto seznamu: Na konci dne se nezapomeňte pochválit. Třeba za dobře odvedený úkol, že jste se dokopali do úklidu svého pokojíku, že jste konečně přečetli nějakou knížku. Může to být cokoliv. Také je dobré si to někam zapsat a jednou za čas si to přečíst, abyste si mohli vaše úspěchy kdykoliv připomenout:)
•Nebojte se zkoušet nové věci. Ať už změníte celý svůj zevnějšek nebo třeba jen zkusíte novou příchuť zmrzliny, budete mít dobrý pocit, že nežijete ve stereotypu:)
•A v neposlední řadě si važte svých nejbližších. Přeci jen, život je nevyzpytatelný a nikdy nevíte, kdy dotyčnou osobu můžete vidět naposledy..
Tak, to by bylo vše:) Tento seznam by mohl vést donekonečna, avšak tyto body bych zařadila mezi ty nejdůležitější:) Doufám, že se vám mé tipy líbily a třeba si z nich vezmete nějakou tu inspiraci:)
A jaké typy na lepší náladu máte vy? Popřípadě dodržujete některé body z tohoto seznamu?:)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Femmelin Femmelin | Web | 24. ledna 2015 v 22:27 | Reagovat

Usmev prosím..VElmi peknéé :D :D

2 Kristeen Kristeen | Web | 24. ledna 2015 v 22:36 | Reagovat

Veľmi pekný, zaujímavý a zároveň aj poučný (by som povedala :P) článok :) A ten obrázok na konci sa k tomu pekne hodí :)

3 Vendy Vendy | 24. ledna 2015 v 22:53 | Reagovat

moc pěkný článek

4 Andrew Andrew | Web | 25. ledna 2015 v 1:09 | Reagovat

Moc pěkně jsi to napsala :-) snad se vším co jsi napsala souhlasím :D je to tak...lidi by se měli více usmívat :)

5 Jolča Jolča | 25. ledna 2015 v 8:45 | Reagovat

Uch, konečně někdo, kdo má s tou minulostí pravdu! :D Jinak moc pěkné, souhlasím :)

6 Kaylee Kaylee | Web | 25. ledna 2015 v 9:29 | Reagovat

Mám hrozně moc ráda články tohoto stylu, ono se to nezdá, ale opravdu mi to vždy zlepší náladu a přestanu věci vidět tak černě. :)
A děkuji ti za komentář, za pochvalu i za povzbuzující slovo! :)

7 Kimmi Kimmi | Web | 25. ledna 2015 v 10:12 | Reagovat

Skvělý článek.. lidi by se toho měli držet :)

8 Freya Freya | Web | 25. ledna 2015 v 11:51 | Reagovat

Je to super článek! :) Lidé by k sobě neměli být závistiví. Snažím se žít podle toho pravidla- na všechny výzvy říkej ano, a  opravdu, pomáhá to :)

9 Ranly Ranly | Web | 25. ledna 2015 v 12:30 | Reagovat

Vzala jsi mi nápad na článek :'D :D Ale napsala jsi to moc hezky. Snažím se brát život pozitivně, a taky se mi to daří,  i lidi kolem si všímají. Úsměv a dobrá nálada je jako kouzlo, které pomáhá občas i ostatním :)

10 DRAK DRAK | Web | 25. ledna 2015 v 12:33 | Reagovat

:)

11 Dáda Dáda | E-mail | Web | 25. ledna 2015 v 13:25 | Reagovat

Strašně krásný článek!! =) Bod s tím usmíváním je úžasný =) Všimla jsem si, že to, jak působíme na své okolí se nám tomu vrací =) Hrozně se mi líbí, když se na někoho usměji a ten člověk mi to oplatí, je to prostě jen taková hloupost, ale hned to udělá den daleko pěknější =) Občas neumím brát třeba všechno pozitivně a neuvědomuji si, jaké štěstí mám už třeba jen díky tomu jakou mám super maminku nebo přátele, ale asi je třeba se nejvíce radovat s těch věcí, které už bereme jako samozřejmost, protože ne každý je má a co by za ně dal..

12 Angelique Angelique | Web | 25. ledna 2015 v 14:59 | Reagovat

skvělé body... hlavně to s tou minulostí.. ta už prostě změnit nejde a pokud je s ní člověk nespokojený, tak by si měl uvědomit, že v tu danou chvíli to rozhodnutí udělat chtěl a navíc kdyby nebylo špatné minulosti - jakékoliv minulosti, tak by se mnoho věcí a především těch dobrých nestalo :) a třeba ten úsměv - nejvíc nepřítele naštve člověk tím, že se bude usmívat a i tomu člověku to pomůže :)

13 Sárča Sárča | Web | 25. ledna 2015 v 15:05 | Reagovat

Moc vám všem děkuji!:) Takovéhle pozitivní ohlasy jsem nečekala, děkuji!:))

[9]: :p:D Děkuji:)
[11]: Moc děkuji!!:) Je to tak, člověk si kolikrát ani neuvědomí, jaké má štěstí, když jsou jeho nejbližší v pořádku a jsou s ním..:)
[12]: naprosto souhlasím!:)

14 *Sofia* *Sofia* | 25. ledna 2015 v 15:11 | Reagovat

Veľmi krásny článok,veľmi sa mi páčia 2 body úsmev a radosť,veľmi pekne si to napísala :-),veľa krát si neuvedomujem akých skvelých ľudí mám okolo seba,mám ich hrozne rada,hlavne maminku a sestru im môžem povedať všetko :*,veľa krát ma mrzí aj to že,nepatrím medzi tých najchudších ľudí,ale keď si uvedomím,že sú na tom aj iný ľudia horšie,tak si poviem že môžem byť rada že som zdravá :-)))

15 Klára Klára | Web | 25. ledna 2015 v 18:52 | Reagovat

Tak si asi budu muset na papírek na zrcadlo napsat "Usmívej se!" :D Protože na to dost často zapomínám :(
Jinak dost super motivující článek :)

16 Sárča Sárča | Web | 25. ledna 2015 v 20:50 | Reagovat

[14]: Děkuji!:) Tak tak:) vždy může být i hůř, bohužel:/ chce to si vážit toho, co máme..:)

[15]: Děkuji!:) A proč vlastně ne!:) Klidně si napsat na ruku 'Smile' a nikdo nemusí vědět, o co se jedná:))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama